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岡谷市商業観光課　岡谷市観光協会 TEL：0266-23-4811 横河川の上流にあるカタクリの群生の中でも、数本しか咲かない白いカタクリを見ることができます。 また、出足小萩神社の社叢は植物の種類も多く、市の天然記念物に指定されています。 出足公園 ＪＲ中央本線岡谷駅からタクシー約15分   川を挟んで両側の堤防沿いに長く続く桜のトンネルと、残雪の八伏山が花見客の目を楽しませてくれます。 横河川下流 ＪＲ中央本線岡谷駅からタクシー約10分 中部日本一のつつじの名所として知られ、30余種約３万株の色とりどりのつつじが咲き誇ります。 祭り期間中は、夜９時まで花見電灯が点灯。 公園西側道路は歩行者専用道路となり、約50の露天が並び、連日花見客で賑わいます。   鶴峯公園 ＪＲ中央本線岡谷駅からタクシー約5分 「諏訪の浮城」として知られる高島城の高島公園内には、ソメイヨシノなど約100本の桜が咲きそろいます。 諏訪市高島公園 ＪＲ中央本線上諏訪駅から徒歩約10分 諏訪市公園緑地課 TEL0266-52-4141   上川河川敷に約25万株の水仙が、黄色い絨毯を広げたように咲きそろい、明治時代に植えられた堤防沿いのソメイヨシノの並木と美しさを競います。 諏訪市諏訪警察署付近上川沿い ＪＲ中央本線上諏訪駅からタクシー約10分 諏訪市観光協会 TEL0266-52-2111		下諏訪観光協会　TEL：0266-27-1111 水月公園 ＪＲ中央本線下諏訪駅からタクシー約5分 約800本の桜が見事な花を咲かせます。開花期間中は、ぼんぼり点灯や夜間ライトアップもあります。 樹齢120余年を有する「高島城の藤」は諏訪市内最古のもので、5月には紫色に染まります。 諏訪市高島公園 ＪＲ中央本線上諏訪駅から徒歩約10分 諏訪市公園緑地課 TEL0266-52-4141   市内に植生するマルメロは、江戸時代高島藩のころから今日に至るまで「かりん」と呼ばれ、５月に淡いピンク色の桜が咲き綻び、秋には洋梨形をした橙黄色の実をつけます。 諏訪市諏訪湖畔かりん並木 ＪＲ中央本線上諏訪駅からタクシー約5分 ＪＲ中央本線上諏訪駅からタクシー約5分   諏訪市西山公園 ＪＲ中央本線上諏訪駅からタクシー約15分 諏訪市観光協会 TEL0266-52-2111 ソメイヨシノを始めとする約200本の桜で、山全体が淡いピンク色で彩られます。またこの時季には、たくさんの鯉のぼりが飾られます。
八島ヶ原湿原、霧ヶ峰高原踊場湿原、車山高原、白樺湖など ［八島方面］ＪＲ中央本線下諏訪駅からタクシー約40分、［霧ヶ峰方面］ＪＲ中央本線上諏訪駅からタクシー約40分 ［車山高原］ＪＲ中央本線茅野駅下車、車山高原行きバスで約50分 ［八島方面］下諏訪観光協会　TEL 0266-27-1111　［霧ヶ峰方面］諏訪市観光協会 TEL 0266-52-2111 ［車山方面］茅野市観光協会 TEL 0266-73-8550
茅野市観光情報　TEL：0266-73-8550 ホームページはこちら 聖光寺では、300本ものソメイヨシノがゴールデンウィークに見頃を迎かえます。「季節はずれの花吹雪」は、首都圏からの観光客に大人気。 蓼科湖畔 ＪＲ中央本線茅野駅下車、ピラタス蓼科ロープウェイ行きバスで約40分 高山植物の宝庫として生物学的にも貴重な八ヶ岳。5月下旬から、ツクモグサ、ウルップソウ、クロユリ、コマクサなど、可憐な花が咲き乱れます。 八ヶ岳 ＪＲ中央本線茅野駅下車、美濃戸行きバスで約40分   市内を流れる宮川の土手に群生するカタクリの里は、茅野市憩いの場。花の最盛期に合わせ、お祭りも開催されます。 西茅野カタクリ群生地 ＪＲ中央本線茅野駅下車、タクシーで約10分 坪庭は、溶岩台地をぐるりと周回できるお花畑です。シャクナゲやコイワカガミなど、100種類以上の亜高山帯植物が自生しています。 ピラタス蓼科ロープウェイ頂上 ＪＲ中央本線茅野駅下車、ピラタス蓼科ロープウェイ行きバスで約50分		原村観光協会　TEL：0266-79-7072 彼岸桜の花時、鐘撞き堂をくぐり本堂へつづく石畳の小道は、絶好のフォトポイント。 住職が丹精込めた枯れ山水や水芭蕉の池も一見の価値あり。 原村 ＪＲ中央本線茅野駅下車、中新田行きバスで約30分(北の辻下車) 標高1730mに位置する入笠湿原では、本州屈指73万株のスズランの大群落を6月中旬から7月上旬にかけて見ることができます。 また、スズランの花が終わっても、アヤメ、ノハナショウブ、ヤナギラン、クサレダマなどたくさんの花々が咲き誇る名所として人気です。 富士見町入笠湿原 富士見パノラマリゾートからゴンドラリフトと徒歩で約30分。 または諏訪南インターより車で約45分。 ゴンドラリフト往復大人1,600円、小人800円 9:30〜16:30 [富士見パノラマリゾートゴンドラリフト・火曜定休・営業時間4月22日(土)〜11月5日（日）【予定】] 富士見町役場　産業課　商工観光係　TEL 0266-62-9342 ホームページはこちら 富士見高原スキー場のゲレンデに広がる日本最大級、300万輪のゆり園。7月中旬からの約40日間、色とりどりのゆりが咲き誇り、特に白樺林の中に咲くゆりの景色はまさに別世界。 富士見町富士見高原スキー場ゲレンデ 小淵沢インターから車で約10分 大人1,000円、子供(３歳〜小学生)300円 9:00〜17:00 (7月上旬オープン予定) 信州八ヶ岳　富士見高原ゆりの里　TEL 0266-66-2932 ホームページはこちら
大浴場、サウナ風呂、バーデプール、休憩室、売店、軽食堂を完備。 大人500円、小人250円 ○朝風呂のみ 大人200円、小人100円 ○バーデプール含む 大人800円、小人400円 10:00〜22:30（バーデプールは午後9:00、年末年始は17:00まで） 朝風呂 5:30〜9:00 木曜 単純温泉（低張性弱アルカリ性高温泉） ＪＲ中央本線岡谷駅からタクシー約５分 TEL 0266-27-6080   児湯は、和泉式部の伝説にまつわる銕焼（かなやき）地蔵尊のご利益で湧き出したものと言われ、 大変によく温まり、子宝に恵まれるとの言い伝えにより「児湯」と呼ばれています。 大人560円、小人250円(入浴のみ大人220円、小人110円) 5:30〜22:00 無休 弱アルカリ性単純泉　ナトリウム・カルシウム・硫酸塩 ＪＲ中央本線下諏訪駅からタクシー約５分、徒歩10分 TEL 0266-28-0823   天然温泉と大理石造りの浴槽は、100人が一度に入浴できる広さ。深さ1.1mの底には玉砂利が敷き詰められている。 大人500円、小人300円 10:00〜21:00 火曜 単純温泉 ＪＲ中央本線上諏訪駅から徒歩5分 TEL 0266-52-0604 ホームページはこちら   上諏訪温泉駅前の老舗百貨店内にある浴場。2005年の春に全面改装され、香ばしいひのきの浴槽になりました。 大人500円、小人（小学生まで）250円 10:00〜21:00 無休 アルカリ性単純泉 ＪＲ中央本線上諏訪駅から徒歩1分（まるみつ百貨店5F） TEL 0266-52-4111 ホームページはこちら 白樺湖を眺める露天風呂が自慢。ジェットサウナなども完備されています。 大人700円、小人400円 10:00〜22:00（月・水・金・土・日・祭日） 12:00〜22:00（火・木） 無休 ナトリウム−塩化物・硫酸塩温泉 ＪＲ中央本線茅野駅から車山高原バスで約50分 TEL 0266-68-3424   露天風呂、バイブラバス、打たせ湯、サウナ、温泉プールなどを完備しています。 大人900円、小人500円 12:00〜21:00 ご確認ください。 不定休（4月・12月の各5日間程度） 単純泉（弱アルカリ性低張性温泉） ＪＲ中央本線茅野駅からタクシーで約35分 TEL 0266-69-3800   四季折々の豊かな表情が望める、渓谷沿いの露天風呂が人気です。 大人700円、小人400円 10:00〜22:00 火曜 単純アルカリ性 ＪＲ中央本線茅野駅から車山高原行きバスで約35分 TEL 0266-77-3939   洞窟風呂を始めとする個性的な風呂が、約30種類も揃っている。 大人1,000円、小人700円 11:30〜20:00 無休 単純泉（弱アルカリ性低張性低温泉） ＪＲ中央本線茅野駅から車山高原行きバスで約50分 TEL 0266-68-2212 横谷峡の渓谷美を間近に望める露天風呂が人気です。 大人800円、小人400円 10:00〜21:00 無休 単純炭酸鉄泉 ＪＲ中央本線茅野駅から横谷観音行きバスで約35分 TEL 0266-67-2600   地下1300mから湧出する天然温泉。源泉は50度前後で、そのまま露天風呂に利用されています。 大人500円、小人300円 （17:00〜 大人300円、小人150円） 10:00〜21:30 （受付終了21:00） 第１・３水曜日 （祝日の場合は翌日） ナトリウム　硫酸塩・塩化物温泉 ＪＲ中央本線茅野駅から美濃戸口行きバスで約40分 （樅の木荘前下車） TEL 0266-74-2911 ホームページはこちら   信州と甲州の県境にある道の駅に併設され、露天風呂、サウナ、源泉の湯がある。 「手のひら館」では手打ちそばも楽しめる。 大人500円、シルバー70歳以上400円、小人300円 10:00〜22:00 （受付終了21:30） 火曜（祝日の場合は翌日） ナトリウム・カルシウム−硫酸塩・塩化物温泉 小淵沢インターから 車で約6分 TEL 0266-61-8222 ホームページはこちら   富士見高原ゴルフコースにほど近い温泉。露天風呂、ジェット風呂など風呂が充実。 地元産の牛乳ソフトも好評。宿泊することもできます。 大人500円、小人300円 10:00〜21:30 （受付終了21:00） 無休 硫酸塩温泉 小淵沢インターから 車で約10分 TEL 0266-66-2131 ホームページはこちら 富士見高原の地下1500mから湧出する温泉。やわらかい湯は「美人の湯」とも言われています。宿泊することもできます。 大人500円、小人300円 10:30〜20:00 無休 ナトリウム−硫酸塩・炭酸水素塩温泉 諏訪南インターから 車で約15分 TEL 0266-66-2111 ホームページはこちら   源泉100％かけ流し温泉。特に「水神の湯」をはじめ８種類の露天風呂の人気が高い。 大人700円、小人500円 10:00〜21:30 （受付終了21:00） 木曜 単純硫黄温泉 諏訪南インターから 車で約5分 TEL 0266-62-8080 ホームページはこちら